早孕先兆流产是一种非常危险的情况。这种情况一旦出现，如果不能采取积极有效的措施来保胎就非常容易造成流产。流产是对女性身体的一种严重伤害，往往处理不当会造成严重后果，甚至是导致不孕不育。那么早孕先兆流产食谱有哪些呢？
早孕先兆流产食谱
砂仁鲫鱼
材料：鲫鱼，500克， 砂仁，25克， 姜，10克，大葱，5克，盐，2克，淀粉(豌豆)，5克，泡椒，5克，料酒，5克，植物油，20克。
特色：色鲜，味香，肉嫩。
做法：
1、砂仁洗净，捣碎；
2、鲫鱼去鳞和内脏，洗净，用盐、料酒和淀粉调汁抹匀鱼身内外；
3、砂仁放入鱼腹内，隔水蒸15分钟；
4、葱、姜、和辣椒都切成丝；
5、锅内放入油烧热后，放入葱、姜、辣椒丝，爆香后，淋在鱼身上即可。
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功效：砂仁能治疗消化不良，食欲不振，胎动不安及呕吐等症；鲫鱼有治疗食欲不振，脾胃虚弱的功效，更能治疗反胃。砂仁鲫鱼可减轻早孕呕吐，并促进食欲，更有安胎作用。
鲤鱼粥
材料：活鲤鱼1条(约500克左右)， 苎麻根，20～30克，糯米，50克，葱、姜、油、盐各适量。
特色：口味清香。
做法：
1、鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。
2、取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
功效：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。具有安胎，止血，消肿
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作用。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。早孕先兆流产症状表现
先兆流产指妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠排物出，子宫大小与孕周相符。如症状加重，可能发展为难免流产。
先兆流产主要表现为阴道出血。阴道出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。孕期的前三个月出现阴道出血现象应立即就医，尤其是阴道出血还伴随着疼痛，这就需要特别注意了，因为那可能是流产的征兆。疼痛。骨盆，腹部或者下背可能会有持续的疼痛感。当阴道出血的症状出现后，可能几小时或者几天后就会开始感到疼痛了。
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先兆流产主要表现为怀孕后，阴道有少量出血，根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同，颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感、腰酸腹胀。
本文详细介绍了早孕先兆流产食谱，也 介绍了早孕先兆流产的症状表现。作为一名先兆流产的女性，最好是积极采取措施从饮食上加以调理。如果出现了先兆流产的症状，一定要积极处理，及时采取措施才好。