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  新生儿所居住的卧室是其生活的重要空间,也是形成其良好睡眠的前提,通常新生儿的优良卧室要具备阳光、温度调节和通风的因素。

新生儿需要怎样的卧室环境

  要有充足的阳光。

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阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的形成,有利于预防小儿佝偻病,但要注意不让阳光直射宝宝的面部。

  保持恒定的室温和湿度。室温最好保持在18℃~22℃;早产儿为22℃~26℃。室内湿度为60%~70%左右。为了保持一定的室温,冬天可在室内用炉子或红外线取暖炉;为了保持一定的湿度,可在地上洒一些水,也可在炉子上烧一壶水,通过蒸气调节湿度。还可在棉被外置水温为40℃左右的暖水袋保暖,但注意不要让热水袋烫伤宝宝。

  开窗睡眠,保证空气流通。这样有三个好处:一是交换室内外的空气,提高室内氧气的含量,宝宝入睡快、睡得沉,有利于脑神经充分休息;二是可调节空气的温度和湿度;三是可增强宝宝的机体对外界环境的适应能力和抗病能力。宝宝年龄越小,新陈代谢越旺盛,对氧气的需要量越大。如果室内长时间不通风,二氧化碳增多,氧气减少,空气质量下降,会对孩子的生长发育产生很大的危害。

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  宝宝的床不要正对窗户,或用窗帘挡一下窗户,避免风直接吹到宝宝身上。

  不要在屋内待客、吸烟,以减少空气的污染和病菌的传染。

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