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2021-03-13

问题描述:精孕宝知识百科 || 监测排卵的最佳时间是什么时候？

答案:楼主好孕无忧一夏从芳分享孕育防治小知识。女性想要生个健康的宝宝，首先要保证自己的子宫健康，但是我们却总在有意无意间做着伤害子宫事情。那么，伤害子宫的五件事你都知道吗?伤害子宫的那些事1.经常生气俗话说“百病生于气”，女人生气最易伤害到乳腺和子宫。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。女性经常生气很容易造成内分泌失调，内分泌失调以后，身体各个器官都会受到影响，而生殖系统和激素关系最密切，激素的紊乱容易引起靶器官的病变，引发一系列的子宫疾病。因此女人要想身体健康一定要少生气，保持愉快的心情2. 流产人工流产是子宫受伤的重要因素，流产次数越多，对子宫的伤害越大，

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流产会导致内分泌紊乱，而且也会增加女性患妇科炎症的几率。频繁人流手术会使子宫壁变薄，不仅会增加受孕困难，而且怀孕之后也会引发习惯性流产，不利于孕妈和胎儿的健康。3. 抽烟酗酒女性的子宫是非常脆弱的，经常抽烟喝酒不仅会伤肺，而且也会伤害到子宫，女性长期吸烟会加快子宫的衰老速度，而且患子宫癌的几率也会增加。所以女性不可为了缓解压力而过度放纵自己，烟酒尽量不要沾碰。4. 吃冷饮很多女性都喜欢吃冷

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饮，尤其是夏天，即使来例假的时候也毫不顾忌，大量的吃生冷食物，长期这样很容易把寒气带到子宫，使子宫处于受寒的阶段，就形成宫寒，宫寒严重的也会引起不孕不育。四个日常的护理方法，让你在日常生活中注意关爱子宫，呵护子宫健康。1、合理饮食。目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，应合理的选择，避免过多食用。2、愉悦情绪。心情愉快是非常重要的事情，压力过多、经常紧张、情绪抑郁的女性容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月，甚至几年，这也是子宫肌瘤产生的重要原因。3、避孕。流产手术的方法就是要刮宫，对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究，人工流产次数多可能会导致子宫肌瘤。所以，当你们还不打算生育下一代时，避孕功课要做好。4、顺其自然做母亲。妊娠、生产是调理体内激素水平的好方法。妇科医生常建议女性适龄孕育。怀孕时，子宫受雌激素、孕激素的影响会发生一次完整的变化，相当于一次系统重组。

评论一:如你所问，学习压力大会导致月经不调。学习压力大，会导致身体状态虚弱。而吸收能力下降导致了营养摄取不足，更重要的是心理负担大。这些因素共同影响下，身体功能出现紊乱，从而出现月经不正常的现象。

评论二:生男生女其实是一个几率的问题，不是人为可以控制的，不过女性在孕前可以多食用一些蔬菜和水果，蔬菜和水果大多数呈碱性，女性体质呈碱性生男孩的几率会大一