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答案:现在很多新晋夫妇都特别重视备孕期间的行为,比如男性朋友在备孕期间会适当锻炼身体,增强体质,提升精子的质量。但饮食方面也非常重要,要注意有一些东西不可以随便吃,以免对身体和精子的合成造成影响。为此家庭医生在线采访了广东省中医院副主任医师袁启龙,让他来为我们解答男性在备孕期间有何饮食禁忌?备孕期偶尔沾一下烟酒可以吗?

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男性在备孕期间有何饮食禁忌?男性在备孕期间忌食油炸、辛辣、刺激、腌制的食物,建议适当补充高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉,以及富含维生素的水果,如葡萄、苹果、桔子,还可以适量食用坚果,以补充人体所需要的微量元素,如核桃、腰果等。备孕期偶尔沾一下烟酒可以吗?男性产生精子的时间是三个月,在此期间任何不良因素都有可能影响精子的质量。酒的代谢产物对精子的质量影

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响较大;吸烟会产生大量的焦油、尼古丁,破坏人体的免疫平衡,导致氧化应激,损伤睾丸,从而影响精子的质量。备孕期间,男性可以做什么运动?备孕期间,男性可以适当做慢跑、

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游泳等运动,以维持机体的平衡、增强生育功能。不建议男性在短时间内突然加大运动量,或突然做剧烈运动,否则容易导致乳酸堆积,损害睾丸,影响精子质量,因此逐渐增加运动量会更加合适。以上是袁启龙医生介绍的

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性备孕期间饮食禁忌,大家要严谨控制好个人的饮食,不能喝酒,更不能吸烟,也不可以吃烧烤、炸鸡、油条等刺激性的食品,以免精子质量大大下降。 本文指导医生: 格鲁吉亚试管代孕 费用_试管代孕哪家国家合法

袁启龙

广东省中医院 生殖医学科  副主任医师  擅长疾病: 男性不育症(少、弱、畸精子症和精液液化异常)、 性功能障碍、前列腺炎、精索静脉曲张的规范化诊断和中西... [详细]

评论一:不孕不育检查内分泌测定:促卵泡激素(FSH)、黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)和雌二醇(E2)可在排卵和排卵前期空腹取血测定,血孕酮(P)则应在基础体温高温相中段检测,

评论二:你好,根据你提供的信息是不能知道男女的,若根据生日方面信息建议你去参考下清宫表,这个无法断定男女,只是大概率的问题,想要知道胎儿性别,孕4个月后做B超判断是个比较准确的方法,祝健康。

评论三:没事 还要促排了 促排还会长的 别太担心 到时多吃高蛋白的东西

评论四:只要移植了就有机会好孕,姐妹就安心等结果吧,老天爷会眷顾你的,加油


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