在备孕路上，不孕不育是最大的拦路虎。那么我们要怎么预防不孕呢？尤其是男性，预防不孕不育应该吃什么好呢？一起来看看吧。
引起男性不育的原因主要有以下几点：
一、环境污染导致不育：汽车、摩托车排放的有毒废气，可使男性性功能衰退，精子畸变；厨房中的油烟能使细胞发生突变，导致不育；育龄男子吃了有农药残留的蔬菜、水果，会减少精子生成过程中的能量供应，易导致畸形儿形成。
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二、年龄因素导致不育：男性30岁左右睾丸组织就开始出现退行性改变，以后随着年龄增长生育力逐渐下降。
三、生殖道感染导致不育：男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。生殖道感染可影响精子的生成、精子活力和精子运输，造成少精症而致男子生育能力降低。生殖道感染还可引起精液的液化时间改变，任何原因导致的前列腺分泌功能障碍，均可使精液中缺乏精液液化因子，从而发生精液不液化症。精液不液化可使精子在粘稠状的液体中无法自由游动，常为男性不育的原因。
四、长期服药吸毒导致不育：降压药、利尿药、、，还有染色体检查等。
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并且除了含有蛋白锌硒之外，还含有蛋白质、牛磺酸，都是对改善男性精子质量有益的物质。
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[借腹怀胎造句][哈尔滨借卵生娃]参考资料
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